正月太り

年始の体重増加の原因は、説明するまでもなく運動不足です。

こたつでお雑煮を食べ、駅伝を見て、昼寝して、お正月番組を見て、寝て

という生活をしてしまえば、わかっていても太ってしまいます。

早めに対策をしていきましょう。

冬は痩せやすい

本来、冬は痩せやすい季節です。（参考：冬は痩せやすい！冬にオススメのちょっとしたダイエット）

しっかりと運動をすれば、体重は一気に落とせます。正月についた脂肪は、まだ新鮮（セル化していない）なので、燃焼しやすい状態です。

気になる部位にはハイパーナイフ

気になる部位には、ハイパーナイフがおすすめです。

ハイパーナイフの温めとマッサージ効果で、脂肪をほぐし血流を良くしておけば、軽い運動でも一気に脂肪を燃焼させられます。

落としにくい二の腕の脂肪にも施術できるので、早めに対策していきましょう。

全身にかければ、代謝も良くなり冷えの解消にもつながります。

年が明けると、春まではあっという間です！

今年もハイパーナイフで最高のスタートをきっていきましょう。